Piñón pelado

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Peso BOLSA 100 GR
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Alérgenos:

Contiene frutos cáscara

Puede contener trazas de cacahuete

  • Producto 100% natural
  • Fuente de proteínas
  • Activa tu mente.

Nuestro piñón es siempre español, concretamente de Valladolid, porque su sabor es mucho más característico.
Los piñones destacan en primer lugar por su riqueza en proteínas, además contienen ácidos grasos esenciales como el omega 3 y el omega 6. El piñón es una semilla rica en potasio, lo que ayuda a tener una buena circulación, regulando la presión arterial.
Además su alto contenido en zinc ayuda a combatir la fatiga, ayuda en el proceso de crecimiento, es beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas.
Al ser rico en fósforo ayuda a mantener nuestros huesos y dientes sanos. También son buenos para superar el estrés y la depresión gracias a su contenido en vitamina B1, además de ser un alimento ideal para periodos de embarazo, lactancia o posoperatorios.
Su elevada cantidad de vitamina E, le hace un alimento beneficioso para el sistema circulatorio.
Este fruto seco también tiene propiedades antioxidantes..

 

VALOR NUTRICIONAL

Valor energético 629,00 Kcal / 2.633,50 KJ
Grasas 60,98 g
de las cuales saturados 9,3 g
Hidratos de Carbono 19,3 g
de las cuales fibra 10,7 g
Proteinas 11,57 g

 

MINERALES

Calcio 8,00 mg
Hierro 3,06 mg
Magnesio 234,00 mg
Zinc 4,28 mg
Sodio 72,00 mg
Potasio 628,00 mg
Fósforo 35,00 mg

 

VITAMINAS

Vit. B1 Tiamina 1,243 mg
Vit. B2 Riboflavina 0,223 mg
Vit. B3 Niacina  4,37 mg
Vit. B5 (Ácido pantoténico) 0,21 mg
Vit. B6 Piridoxina 0,111 mg
Ácido fólico 58,00 µg
Carotenoides (β carotenos) 190,00 µg
Vit. C Ácido ascórbico 2,00 mg
Vit. A Eq. Retinol 29,00 µg

Piñones

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